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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regeneration / Kaltbäder
Thema
:
Regeneration / Kaltbäder
Einzelnen Beitrag anzeigen
14.08.2012, 09:10
#
3
alex-wölfe
Szenekenner
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Biebesheim
Beiträge: 278
nach einem harten Training lasse ich in der Dusche zum Abschluss immer noch für jeweils 1 min eiskaltes Wasser über meine Laufen.
Ich habe zumindest das Gefühl das es was bringt.....
alex-wölfe
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