[Amilur]

Zitat von Joerg aus Hattingen

Na dann mal herzlich willkommen. Deine Zeiten sind aufgrund des hohen Gewichtes schon beachtlich. Mit 67kg solltest Du mit etwas Training die 3h-Marke locker knacken.

Danke
Ich denke nicht, dass ich je wieder auf 67kg kommen werde. Mit 73kg wäre ich schon zufrieden und 70kg wären der Hammer.
Macht denn weniger Gewicht wirklich soviel aus beim Laufen?