ironmansub10h

Inspiriert vom o.g Buch und aufgrund meiner andauernden Anlaufschmerzproblematik ( Plantarfascitiis?!) und derzeitiger Besserung, bin ich motiviert auf das Barfuß/Vibram-Laufen umzusteigen und den kommenden Winter bis Saisonbeginn im nächsten Jahr den Umstieg erreicht zu haben. Hat jemand komplett auf NaturalRunning Schuhe umgestellt, bzw. Erfahrungen wie mans angeht? Habe bereits die NewBalance Minimus Trail und ein gutes Gefühl dabei gehabt. Gut die Wade , v.a der untere Bereich (Soleus) ist schnell zu und Muskelkater garantiert, aber das Laufen fühlt sich leichtfüssiger an. In 2 Wochen beginnt die Marathonvorbeireitung mit Ziel PB, ob ich in diesem Rahmen bereits die ein oder andere Einheit das Umstellen einbaue, weiß ich noch nicht.