captain hook

Gestern hab ich den Fehler des Tages begangen bei der Physio. Hab ihr von dem Ziehen über den Hintern von letztem Freitag berichtet. Das wars dann gewesen mit ner schönen lockeren Massage für die Beine. Sie befand daraufhin meine LWS als deutlich zu fest und das hat sie dann auch gleich mal geändert. Bah war das ein Spass.

Zusätzlich ist der untere Rücken jetzt mit bunten blauen Tapes beklebt.

Aber fühlte sich heute morgen auch gleich viel lockerer an.