[Danksta]

[quote=strwd;7838]NRB[/size][/b][/color]
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

-- ab 1. Januar, Summe der Indoor Stunden --

1. strwd 05:05 ST/Min
2. Rene 01:30 ST/Min (Saisonauftakt auf dem Rad nach 4 Monaten Trainingspause außer 2mal MTB)
3. the grip 01:00 ST/Min (Spinning in der Gruppe, Pyramiden mit 4/3/2/1 min. Belastung 75-90 %)
4. Danksta 00:00h

Nur mal so ne Frage. Was heißt ST/min?
- Stunden pro Minuten
- Sehr Traurig (angegeben in Minuten)
- Sack tranchiert, minimale Schmerzen

oder einfach eine falsche Angabe von Stunden (h) und Minuten (min)....

Naja, Rollentraining schult den Geist halt anders

Danksta, ab nächster Woche unter der Woche abendlicher Rolleur