[cmk]

Zitat von Bein-Godik

Also von mir kannste sicher nix lernen, aber ich würde gerne mal wissen, wie sich 1000 km im Monat so aufteilen
Ein Hundertfuffziger und ein Hunderter am WE wirds ja wohl nicht sein. Was ist Deiner Meinung nach die kleinste Einheit, die was bringt?

Hallo Bein-Godik,

tw. ist es wirklich so wie beschrieben. Samstags 100km und Sonntags 150 - 180km.

Aber nicht immer...normalerweise so 80km zweimal die Woche und und dann 1x am WE 100 - 150km. Früher waren es aufgeteilt auf 6 Tage Training schon so 400 - 500km / Woche.

Das geht natürlich nicht mehr...auch wegen Ziel LD müssen andere Sachen mehr gemacht werden.

Die kleinste Einheit die ich fahre sind schon so um die 80 - 100km...aber das ist ganz davon abhängig wie gut Deine Grundlagen sind.

Grüße CMK