Also ich bin großer kinesiotape Fan und Tape alles selber, Anleitungen findet man wirklich richtig gute auf Youtube gerade für Knie und Waden. Die Tapes sind sogar so gut das sie schon von Ärzten gelobt wurden (damals hatte sich mein kleiner Bruder den Finger verletzt und der Arzt meinte dann ich solle ihn wieder Tapen da es mehr nützt als die Verbände)
Das gute ist wenn das Tape falsch aufgebracht ist merkt man das sehr sehr schnell da es unangenehm ist und zu Jucken beginnt. Ist es richtig aufgebracht hilft es sehr schnell, hatte mal einen verlegten Nacken und konnte kaum links und rechts schauen. Tape auf Youtube gesucht, nach Anleitung geklebt und 20 Minuten später konnte ich über die Straße gehen ohne vorher mit dem ganzen Körper nach links und rechts schauen zu müssen!
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