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Alt 02.08.2012, 21:56   #142
niksfiadi
Szenekenner
 
Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 3.926
Hier wars heut Nachmittag schwül wie in einem mexikanischen Bordell, nach nochmal 2x400 mit 3 Kindern und ohne Neo und sonstnoch ein bisserl geschwimmse hab ich mir, weils ja nicht reicht auf'm Waldweg barfuß noch die Haut vom Ballen des rechten kleines Zehs gefetzt. Hab dann die Fetzen runtergerissen, hab mir ein Pflaster drauf gepickt und bin rennen gegangen. Nachner Weile, hab ich's nicht mehr gespürt. Waren 10k@5min/km, jo mei es war schwitzeheiß und für'n Rambo ganz ok. Danach gabs Futter und jetzt ein ordentliches Gewitter, das nimmt hier die Spannung etwas raus und es hat gut abgekühlt. Die Kinder sind heute mit Polsterkontakt eingeschlafen.

Morgen gehts wieder heim, Hurra?

Nik
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Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
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