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Alt 01.08.2012, 22:54   #344
Superpimpf
Szenekenner
 
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Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.342
GEIL!!!

1h mittelintensive Intervall-Rolleneinheit

4.4km gekoppelt im sub 4er Schnitt - und das war nicht all out!

Wenn ich das was ich derzeit im Training mache (schwimmen wird ja auch langsam) beim Knappenman nur halb umsetzen kann dann wird das was!
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