[Carlos85]

Zitat von Superpimpf

4x400 Freiwasser mit Neo (vermessen mit Garmin eines Freundes unter der Badekappe, wird also gut stimmen, sagen auch seine Zeiten).

6:23
6:40
6:53
7:09

Zugegeben noch nix beunruhigendes, aber ich muss sagen das da schon Fortschritte zu sehen sind.

Meinst du packst 400m im Becken (25 ohne Neo) unter 6 Minuten? Das hab ich einmal geschafft (als Durchgangszeit )

Heute geh ich auch wieder schwimmen. Befürchte es wird wieder extrem voll, Sonne und 27° sind angesagt... Aber für Techniktraining gehts, muss ich die Pausen halt so legen, dass ich die 50m Bahn gut durchschwimmen kann.