captain hook

ja, mal sehen. Hab ich mal ne Weile gemacht, zu Radfahrerzeiten. Brachte mir gefühlt nicht so richtig viel. Könnte ja auch mal nen paar Achten rund um Moorlake fahren. :-) Aber ich vermute mal, dass ich mich in Z bemühen werde zu dosieren und die Anstiege rel. locker zu bewältigen. Vielleicht macht ich sogar ne 28er Kassette drauf. Da würde sich so Drückertraining auch nur bedingt lohnen. Fahr ja die Havel an den Anstiegen schon immer kraftbetont.

Hab gestern nochmal was in der E-Liste nachgeschaut und da den Typen nochmal gesehen, der mal beim ersten Lauf und dem Radfahren rel. langsam unterwegs war und sich dann am Ende mit der 4ten Laufzeit von allen (1:55h) noch nach vorne katapultiert hat. Vielleicht könnte dosieren eine Lösung sein. Auch wenn das natürlich normalerweise nicht grade zu meinen Stärken gehört.

Aber so ist das wohl wenn man eine Strecke zum ersten Mal im WK bestreiten muss...:-) Man ist ob des Paceings total ahnungslos.