Zitat:
Zitat von Yan
..... frage mich aber ob ich trotz diesem Ausfalls meine maximale Leistungsfähigkeit erreichen kann!?.....
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natürlich nicht. sonst könnten ja alle problemlos ne woche urlaub in der wettkampfvorbereitung machen.
du wirst deine maximalleistung mit 1 woche pause abrufen können :-)