[Lucy89]

Ich benutze das hier mal als eine Art Radfahr-Blog :D
Heute 63.3 km in gutem 28er Schnitt bei 450HM (die natürlich alle auf einmal kamen, da wir ja nur den einen Berg haben), bin also 3 mal die Runde gefahren und hab einen neuen Rekord aufgestellt: von 16:45 auf 15:42 auf der 7,5km Runde mit 110HM (=28,5km/h).

Ich find das total toll, auch wenn ich sazu sagen muss, dass ich heute erstmalig mit Zeitfahrrad gefahren bin und wirklich bis zur totalen erschöpfung getreten habe (neuer Maximalpuls beim radfahren *g*), bei 32 Grad war mein Kreislauf danach wirklich total down.
Freue mich also sehr und hoffe, dass mein Zeitfahrrad nicht die ganze minute ausmacht, sondern dass auch etwas Trainingseffekt dabei ist