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Thema: Plötzlicher Trainingsausfall...

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.07.2012, 14:29	#3
captain_hoppel Ehemals hoppelhase1973 Registriert seit: 15.06.2012 Beiträge: 575	hab den Mut zur Pause, denn nur in der Pause wirst du definitiv besser! Ich würde auch auf den 10km Lauf verzichten, ist eine zu große Belastung für den Bewegugsapparat. Eine 5km Runde reicht auch. DEFINITIV