[anneliese]

Runter vom Rennrad und rauf aufs MTB: Ab ins Gelände. Noch besser natürlich ein Fahrtechnikkurs.

Ansonsten: Finde ich auch Sachen wie Klettern klasse. Für den Einstieg tun's auch Klettergärten, da kann man ebenfalls klasse Gleichgewicht trainieren und am Selbstvertrauen arbeiten

Die Sache mit Judo finde ich auch interessant, habe mal so einen Einsteigerkurs gemacht. Man lernt Selbstbehauptung usw. Ein guter Schulterwurf kann auch nie schaden

Wie schätzt du dich sonst so ein? Alles ausprobieren? Adrenalin Junkie oder eher ruhig?