gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rotor Q-Rings OCP Einstellung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.07.2012, 21:03   #19
Nic.Run
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nic.Run
 
Registriert seit: 18.07.2008
Ort: Basel
Beiträge: 680
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
na leicht aber auch nicht, ich bin 3cm kleiner als du, an meinen schnellen Wettkämpfen war ich immer so um die 58kg.

Bei deinem Gewicht müsstest du ein extrem guter Radfahrer sein. das war immer meine Schwäche, ich musste immer aufpassen das mein Gewicht nicht so weit unter 59kg fällt, sonst war fertig Raddruck. Laufen geht mit jedem Kilo weniger besser, aber Radfahren geht nur bis zu einer gewissen Untergrenze und dann schlagartig nicht mehr.
Leider muss man dieses Gewicht auch den Berg hochwuchten, solange die Strecke flach ist habe ich weniger Probleme. Als extrem guten Radfahrer würde ich mich sicher nicht bezeichnen, dafür hab ich wohl ach zu spät mit Radfahren angefangen.

Ich sehe schon beim Gewicht sollte ich mal drehen, wobei die meisten Vereinskollegen mehr auf den Rippen haben und deutlich schneller Laufen können.
__________________
Something for your mind, your body and your soul
Nic.Run ist offline   Mit Zitat antworten