[Superpimpf]

Zitat von Carlos85

25m oder 50m Bahn?

Sag mal dein ganzes Programm an, ich geh ja heut auch noch ins Wasser.

50m

Programm
-300 ein
-10x50 mit 50 locker zurück und kurzer Pause (Abgang auf 100 ~2:15
-200 aus

Im 50er Bad ist früh meist schwierig was "richtiges" zu schwimmen, da meist gut voll und Bahnen abgetrennt (schwierig zwischendurch langsam Technik zu schwimmen wenn alle anderen Dauerschwimmen)

In dem anderen Bad (25m, keine Leinen) ist das einfacher, da schwimmt zwar viel Treibgut (tatsächlich noch langsamer als ich) aber da übt man Orientierung und kann auch mal nur Beine (bin ich froh wenn ich drüben ankomme) machen.