Zitat:
Zitat von tri_stefan
So, Oli jetzt hör auf zu arbeiten und guck dir die Sensation im Fernsehen an.
Ist deine Bude mittlerweile eigentlich wieder schwiegermuttertauglich?
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yo, ich werds nebenher anschaun. könnte dein großer abend werden heute
haus ist frisch geputzt und pico bello. der erste anblick morgends ist halt immer hart an der grenze.
Zitat:
Übrigens, bei 54min für 12km bleibt mir nur die Hoffnung auf Frühform bei dir .
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die hoffnung stirbt zuletzt.
das sind, wie ich finde, auch schöne einheiten für ein alternatives solo marathon training. das gefühl kommt dem so ab halbmarathon im wettkampf schon sehr nahe.
ich überlege schwer ob ich sowas für den herbstmarathon regelmäßig einbaue. radeinheit vorher dann natürlich nicht so hart.
hab bis jetzt aber noch keinen getroffen der sowas schon mal probiert hat. wird höchste zeit
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