gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - I make you ready
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.07.2012, 20:19   #100
Nordexpress
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nordexpress
 
Registriert seit: 19.01.2009
Ort: Chiemgau
Beiträge: 2.033
Zitat:
Zitat von Superpimpf Beitrag anzeigen
@NE:

Sicher geht in der "Saisonpause" ein bisschen die Form runter, aber sie fängt ja trotzdem auf einem dann höheren Niveau wieder an. Das scheint ja bei dir mit den mehreren Jahren auch so zu sein (oder hast du da keine Pause gemacht?)
Doch, doch, immer so 4-6 Wochen wo ich kaum was mach mangels Bock. Der Einstieg ist dann immer schwer und es geht erstmal wenig. Die Verbesserung über die Jahre hab ich eher in den härteren Trainingsphasen vor Höhepunkten gespürt. Ich verkraft einfach mehr. Die GA-Blöcke sind kaum anders.
__________________
----------------------
"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
Nordexpress ist offline   Mit Zitat antworten