[Carlos85]

Endlich wieder zu Hause. Gestern und heute je 630km Auto, 104km/h im Schnitt, zählt das irgendwie?

Ansonsten waren's diese Woche 250km Rad und 2,6km schwimmen, wobei das guten Muskelkater brachte und mein rechter Ellbogen tut noch etwas weh, denke das liegt vor allem an der schlechten Technik verbunden mit zu hohem Krafteinsatz. Die nächsten Trainings werde ich mal eher Richtung 2km machen zur Eingewöhnung.