Würd ja nicht wahllos 10 Übungen abreissen. Genau darum gehts nicht.
Wenn du Baustellen hast, nimm dir pro Techniktraining 1-2 davon vor.
Ansonsten hat jede Übung einen Grund/Ziel. Dies bewusst machen und dann die Übungen gruppiert ausführen.
Schwimme selbst zB jede Übung mind 2x..
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Saison 2016: IM Whistler
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