[soloagua]

Zitat von crema-catalana

Ich hab' ja schon Fusseln am Mund, bzw. an den Fingern. Bei allem Training (ja, und auch Dehnen und Stabi ) macht's halt auch die REGELMÄSSIGKEIT!

APPLAUS!

Mich motiviert gerade wohl Roth! Habe nun beschlossen, dass ich mir jede Woche eine Motivation suche... um die Esserei in den Griff zu bekommen. Und bis jetzt klappts!
Nächste Woche wird das dann Zürich!

..aktuell kämpfe ich nur mit zuwenig Zeit und zuviel Arbeit. Da passiert es dann, dass ich gestern abend um 21 Uhr auf die Rolle steige (um mich abzureagieren), 30 min radle, kurz renne und dann natürlich top fit bin...
subjektiv habe ich um 2:30 heute Nacht das letzte Mal auf den Wecker geschaut. Die Folge davon: ich habe es heute morgen nicht früh genug geschafft aufzustehen, um mit dem Rad zur Arbeit zu fahren... nun ist es herrliches Wetter und .... naja, egal!

Heute abend muss ich jedenfalls packen

Der King ist am Hausbauen und hat grad keine Zeit