triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sprunggelenk ruhig halten! - Was kann ich trainieren

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sprunggelenk ruhig halten! - Was kann ich trainieren

Thema: Sprunggelenk ruhig halten! - Was kann ich trainieren

Einzelnen Beitrag anzeigen

04.07.2012, 21:11	#9
Hoppel Szenekenner Registriert seit: 31.10.2006 Ort: Iserlohn Beiträge: 3.767	Ich hatte auch mal eine Peronealsehnentendinitis. Habe es mit schonen, viel kühlen und einer Schuhaussenranderhöhung zur Entlastung wegbekommen. Gute Besserung