[Superpimpf]

Zitat von Superpimpf

von den Staffeln hab ich die 2. Radzeit , die 1. hat ein Teamradfahrer der auf 18km noch 2.5min schneller gefahren ist... Das ist ganz okay.

Ich habe erfahren, dass der schnellere Staffelradler Profi bei Milram war - da kann man mit leben, dass er schneller fährt

Aber nochmal 3.5km/h draufpacken - das ist schon eine Ansage

Zitat von podtse

mehr zeit in schwimmen und laufen investieren, dann wird das schon!

Heute früh gleich wieder schwimmen gewesen - oder zumindest im Wasser