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Ich tausch meine Schuhe nach max. 1000 km aus, wechsel immer brav durch. Sowohl Schuh als auch Laufstrecke wird immer gewechselt.

Ich dehne, mach Kräftigungsübungen etc. und ich bekomm das nicht in Griff. Auch eine 4 Monatige Laufpause hat nichts geholfen. Ich kotz bald.

Hab jetzt ein Termin bei nem Orthopäden, dort machen wir ne Bewegungsanalyse. Man wird sehen.