[autpatriot]

Wieder neigt sich ein sehr warmer tag zu ende. Vormittags gemuetlich die runde nach egg (Faakersee) abgefahren. Der anstieg ist gefuehlt steiler als wie der rupertiberg. Was noch aufgefallen ist das auf dieser runde wenig schatten ist und man teilweise in der prallen sonne den berg rauffaehrt. Grundsaetzlich kann man aber sagen das es eine schnelle strecke ist da die anstiege relativ kurz sind und man dann nach den beiden grossen anstiegen langgezogene abfahrten hat.
Nachmittags bin ich dann laufen gewesen, 12km in der hitze es war aber auszuhalten.

Mittlerweile seh ich einem neoverbot gelassen entgegen da man es ja eh nicht aendern kann und bei mir eh nur das finishen zaehlt und ob ich jetzt 70 oder 80 min im see bade ist a schon egal. Radln sollts keine probleme geben und bei ordentlicher einteilung sollt das laufen auch klappen.

Ich freu mich auf sonntag um endlich die belohnung fuer das viele training der letzt monate abzohlen.

@ jan HAB deine nachricht erhalten war aber leider gerade bei meiner laufrunde. Vielleicht dann morgen bei der wettkampfbesp . Ich halte ausschau nach einer hsv kappe.