Mo77

Sol liebe Leute,
nachdem ich jetzt ewig lange mit einem Infekt zu kämpfen hatte.
Die letzten Tage haben mich eine Bronchitis in die Knie gezwungen.

ich habe Antibiotikum und ein Cortison-Spray bekommen.
Ab heute fühle ich mich wieder fit. Jetzt noch ein paar tage Ruhe und dann werde ich wieder ins Training einsteigen.

Im Nachhinein war es aus gesundheitlicher Sicht ein Fehler in Moritzburg zu starten. Hatte mein geschwächtes Imunsystem wieder durcheinandergewürfelt.

Morgen gehts zur Lufu und Blutabnahme.

Durch das Corstisonspray bin ich ab heute auch DOPER!!!
Aber habe auch nicht vor die nächsten tage irgendwo zu starten.
Ich muss erst mal wieder in Form kommen.

Mal sehen ob ich noch einen kleinen Tris-Wettkampf dieses Jahr mitnehme.
Auf alle Fälle werd ich noch mal einen Halbmarathon laufen und noch einen 10er. Würd dort gerne noch etwas meine PB verbessern. War ja nicht schlecht mit ein paar Sekunden unter 40 Minuten. Auch mit der Laufzeit von 1:44 beim Halbmarathon der Mitteldistanz bin ich zufrieden.

Beim Radeln werden jetzt automatisch die KM zusammenkommen, da es endlich warm ist und ich regelmäßig mit dem Rad in die Arbeit kann.


Na auf alle Fälle brauche ich eine Herausforderung!!!!!
Leider ist die 4000km Challenge ist 1 Woche zu früh gekommen.
Aber vieleicht bettel ich noch um Aufnahme

Na jetzt gibt es erstam FUßBALL und dann wird morgen der Aruttermin abgewartet.


Grüße Moritz