[HeinB]

Zitat von tri-guy1

Ich würd gern wissen, wie lange man noch große Sprünge macht und wann man sich an sein genetisches Limit annähert, und auf der Distanz "austrainiert" ist? Kann man da einen ungefähren Richtwert sagen, z.B. 5 Jahre Training oder 10 Jahre Training?

Bei Joe Friel las ich mal: sieben Jahre wird man besser durch Training, dann nochmal drei durch Erfahrung.

Also kurz gefasst würde ich gern ungefähr rausfinden, wo meine persönlichen Limits liegen, und wie schnell ich diese erreiche. Hab mal gelesen, dass sich bei kontinuierlichem Training die Verbesserung auf einer Strecke jedes Jahr halbiert. Kommt das so ungefähr hin?

Das kann man wohl nicht sagen. In die Zeit spielen ja schon so viele Einflussfaktoren rein, Strecke, Wetter usw. Dann ändert sich dein Material, evtl. auch dein Gewicht. Also da sind durchaus auch größere Sprünge denkbar.