FLOW RIDER

Ich war in der Woche vor Kraichgau jeden Tag im Wasser.
Mir hat das sehr viel gebracht.
Ich hatte für meine Verhältnisse in dieser Woche ein super "Wassergefühl" entwickelt.
Das Wasser konnte ich förmlich greifen.
Ein Aha-Erlebnis für mich.
Bin jeweils nur rd. 1km geschwommen.

Man macht ja in der Wettkampfwoche sowieso nicht mehr viel.
Eine Fokussierung aufs Schwimmen hilft da m.E. am meisten.