Wolfgang L.

Hallo Flow Rider,

meine Zielzeit habe ich so ermittelt.

schwimmen 2 min / Km (das schaffe ich ohne Neo) macht bei 3,8 km 1 Stunde und 16 Minuten. + 5 minuten Wechsel

Radfahren 30er Schnitt macht 6 Stunden + 5 minuten Wechsel

Laufen 4 Stunden

Ich habe mir ein paar Sicherheiten eingebaut.
Mit Neo schwimme ich ca. 4 Minuten schneller auf 1,5km
Auf dem Rad bin ich hoffentlich vom Wettkampf so motiviert das ich diesen Schnitt auch gut schaffe.
Beim Laufen habe ich eine "wohlfühlgeschwindigkeit von ca. 5 min / km. Ich hoffe diese Wohlfühlgeschwindigkeit auch nach dem Radsplit hinzukriegen.

Ansonsten mache ich mich auch nicht so verrückt. Ausser das ich halt nervös bin.

@criss.fall
danke schön!