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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krämpfe beim Schwimmen (Wade)
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Alt 20.06.2012, 19:57   #6
Peyrer
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.02.2012
Ort: Aschaffenburg
Beiträge: 153
Zitat:
Zitat von herbz Beitrag anzeigen
Als ich wieder mit dem Schwimmen angefangen habe hatte ich auch oft Krämpfe in den Waden.

Irgendwann hörten die von selbst auf...

Was mir damals geholfen hat, war, einfach nicht, oder nur ganz vorsichtig abstoßen. Anscheinend kommt da auch eine ordentliche Kraft auf die Wade die dann Krämpfe verursacht!

lg
ist bei mir genauso!
Ich würde einfach mal machen, wenn Krämpfe kommen, dann aus dem Beinschlag Kraft rausnehmen oder kurze Pause...
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