| ... weiter so Marco ...!!!  
 ... es muss aufwärts gehen...  ,  es sind wahrscheinlich nur kleine Fortschritte möglich ,  aber Deine Eigeninitiative zeigt,  dass Du es schaffen willst und kannst.
 
 ... vielleicht klappt es wenigstens wieder mit einem Laufeinstieg im April - Mai !?!
 
 Kannst Du was im Wasser machen ???
 ... evt. mit Schwimmhandschuhen... ???
 
 Gruß
 eifel-man
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