[Lecker Nudelsalat]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --

1. feder: 112 km
2. Monster: 91,5 km
3. outergate: 87 km
4. Backy: 81,0 km
5. potti: 76,0 km
6. Rene: 71,00001 km
7. wehaka: 71 km
8. felix__w: 70 km
9. tacis: 68,3 km
10. Volkeree: 65,2 km
11. alessandro: 60,6 km
12. carlos: 59km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
13. Natalie: 54 km
14. Nils: 53,5
15. strwd: 53,3 km
16. Klugschnacker: 53 km
17. umbra: 51,1 km
18. fras13: 48 km
19. vbman: 46.5 km
20. DasOe: 43,5 km
21. Ingo77: 43 km
22. kundo: 43 km
23. tobyvanrattler: 42,5 km
24. toursieger: 40 km
25. PeterMuc: 40 Km
26. Triarugger: 36,0 km
27. Peter 35,8
28. janosch: 35,0 km
29. Rübezahl: 35 km
30. carvinghugo: 30 km
31. Kampa: 27 km
32. Müder Joe: 16km
33. maifelder: 15 km
34. the grip: 14 km
35. Flow: 9,5 km

Fettstoffwechsellauf im Anschluss noch 92Min Rolle auch Fettstoffwechsel.