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Zitat von Matthias75

[...]
Interessant im Sinne der ursprünglichen Frage: Nach längeren Pausen (S.o. Semesterferien, Krankheit) hab' ich das vorherige Niveau immer relativ schnell (ca. 1/4-1/2 Jahr) wieder herstellen können. Wichtig für mich: Einmal die richtige Technik lernen. Kraft und Ausdauer kommen dann recht schnell wieder. Gab' und gibt für mich selten ein Training ohne wenigstens einen kurzen Technikblock.

Matthias

Danke für dan Nachtrag Solche Erfahrungswerte würden mich eben auch von noch mehr Leuten (inkl. derer Leistungsniveaus, davon wird's nicht zuletzt auch abhängig sein) interessieren.