[Troedelliese]

Danke für Eure Infos. Bisher habe ich mir lediglich das Spray vom Hausarzt verschreiben lassen.
Von Schulungen etc. wusste ich gar nichts. Ich sollte mir echt mal die Zeit für einen Besuch beim Pneumologen nehmen.
Dass ich Asthma habe, ist schließlich nicht überhörbar. :-)
Oft sprühe ich nicht, eigentlich nur vor dem Freiwasserschwimmen und vor Wettkämpfen.
Wie ich hier in diesem Thread gelernt habe, habe ich das Spray aber gar nicht richtig inhaliert.
Das muss ich jetzt üben.