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Thema: Carboloading nach Caro Rauscher

Einzelnen Beitrag anzeigen

13.06.2012, 11:09	#21
raggamuffin1987 sagt "Hallo allerseits!" Registriert seit: 14.04.2012 Beiträge: 8	sollte man demnach die tage zuvor auch schon kohlehydratreich essen, oder die zufuhr von kh in den unmittelbaren tagen davor im normalen rahmen halten? (und wielange dauert das eigentlich mit den filmen?!). grüße