[Math-Pat]

Ich denke auch mit 16/17 wäre es perfekt an der Motorik usw. zu arbeiten, wie schon gesagt wurde. Wenn du dir dann auf den kürzeren Distanzen eine richtig gute Geschwindigkeit erarbeitet hast, dann fällt die sub40 über 10km so oder so ab und naja, zu der 1:40 auf den HM wurde ja schon alles gesagt.

Ich bin 10 Jahre älter und ärgere mich gerade mal wieder maßlos, dass ich keine hohe Grundschnelligkeit habe. Sub40 über 10 hab ich, HM unter 1:30 auch, aber ich scheintere im Moment immernoch an 18Minuten über 5km obwohl ich da jetzt 4Monate intensiv drauf trainiere...

Pat