[tandem65]

Hi Daniel,

Zitat von Dafri

so ein bericht zu lesen macht spaß..wirklich. du hast schon auf lanza für ne überraschung gesorgt,und kraichgau ist ja wohl top für dich gelaufen. ich wünsch dir all the best in ffm....und wir sehen uns wieder auf lanza 2013

Ja, es läuft ganz gut bei mir in den letzten Jahren. Ich möchte ja auch gerne wieder auf die Insel, aber dafür bräuchte ich wohl Sponsoren. Bekomme ich kein Budget für genehmigt. Ich bohre schon ganz vorsichtig wegen 2014. Das könnte ja der letzte IM dort sein. Who knows vielleicht ist es ja ab 2014 eine Challenge.
Für FfM habe ich mir natürlich sowieso schon einiges vorgenommen, Ich versuche das aber auf kleiner Flamme zu kochen. Der Plan ist der folgende:
swim: 1:20
Bike: 5:05
run: 3:55

Das könnte eine sub 10:30 sein. Das wäre eine Verbesserung gegenüber Roth letztes Jahr um ca. 15 Minuten. Das ist für ohne Mehraufwand den ich betreibe und in dem Bereich in dem ich mich bewege schon 1. Sahne.

Ich lasse mich überraschen.

Beste Grüße.

Peter