[Bertl1983]

Serwas zusammen.
Also eigentlichhab ich mich ja damit angefangen, aber möchte jetzt doch mal nach eurer Meinung fragen.
Bin 28, 1,83m und hab mom 80kg. Ich bin eigentlich seit 3 jahren sportlich wieder aktiver aufn MTB (ca 2k km im jahr und einiges an HM). In meiner Jugend bin ich mi 1x die Woche beim Laufen gewesen (5-15km). War lange Raucher, hab aber vor 2 Jahren aufgehört.
Hab letztes jahr meinen ersten Triathlon 1/10 (400m Schwimmen, 18 Radl, 4 Laufen) gemacht, aber nur aus Spaß.
Den mach ich dieses Jahr auch wieder und in Regensburg den Sprint.

So nun zur eigentlichen Frage:
Egal ob Laufen oder aufn Bike hab ich vom Puls her n Schnitt von meist 150 und mehr. Mir pers. gehts bei nen Puls von Rund 160, 165 am besten, den atme ich wenns sein muss auch noch durch die Nase. 180 sind auch locker mal mit drin.

Bis jetzt haben alle gesagt "du spinnst ja - viel zu hoch", da es aber schon immer (seit dem ich meinen Puls sehe) so ist und es mir mit 160 recht gut geht hab ich mir nie was gedacht.

Schwimmen ist so meine schlechteste Disziplin, was am wenigen Training liegt. Gestern war ich nun mal wieder, weil ich das Kraulen üben will. Haut grundsätzlich hin, hab auch ne rießen Muskelkatze in den armen, aber bekomm mit meinen 2er Zug da iwann probleme mitn atmen, so dass Kraulen nimmer drin is (ist wohl übungssache).

Na ja auf jeden Fall, ist der Puls denn jetzt "normal", ist von euch auch jmd in diesen bereichen unterwegs, oder sollt ich doch mal mitn Dok reden (wobei ich meine G26.3 von da Feuerwehr mit Tip Top bestanden hab).

Gruß
Bertl