[T.omas]

Auch ich bin ein typischer Wadenproblemkandidat. Die ersten zwei Jahre in denen ich ins Laufen sporadisch reingeschnuppert habe, hatte ich immer Schmerzen und Steifheiten in den Waden. Jetzt, nach behutsamem Aufbau kann ich lockere Läufe, die nicht zu lang sind ( bis 12 k) auch gut ohne laufen.

Wenn ich aber 15+ laufe, oder Intervalle, kann ich die Uhr danach stellen, dass es wieder zwickt wenn ich ohne Kompression laufe. Gerade gestern wieder gemerkt - bin Intervalle ohne die Dinger gelaufen und Zack, wieder Schmerzen Linke Wade.

Ob es jetzt die Stütze oder die Kompression ist weiß ich nicht und ist mir auch latte, mir hilfts.

Gruß Thomas