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Ich hab diese Probleme ob ich im Monat 100km oder 20 km Laufe. Auch wenn ich ein 1/2 Jahr Pause mache kommt es gleich wieder.
Vor allem auf der Bahn, bei recht schnellen Läufen schmerzt es extrem, vielleicht liegts auch an den "Kurven". Ach keine Ahnung.
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Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom
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