[Kruemel]

Hallo Reisetante,

bei mir ist es ähnlich. In Build 2 ist man schon sehr am Anschlag und das ist meines Erachtens auch okay so.
Die 3 Wochen Peak sorgen dann schon nach und nach für ausreichend Erholung. Zumindest wenn man sich an den Plan hält und nicht noch versteckte Intensitäten trainiert

Einfach noch ein bissel durchhalten und auf die Ruhewoche freuen.

LG
Patrick