Zitat:
Zitat von Lui
Geh öfters schwimmen. Nur so wirst du besser.
3 mal die Woche ist schon wenig.
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Gerade bei schwachen Schwimmern erreicht man durch einfache Erhöhung der Einheiten große Fortschritte. Das ist ja beim Laufen und Radfahren auch nicht viel anders.