[Wasserträger]

Zitat von Klugschnacker

Energetisch...

...aus der Sicht eines Physio-Padawans:

Grad die Hüft- und Rumpfmuskulaur ist weitaus stärker als unsere popligen Schulter-Nacken-Muskeln. Und eben mit der Rotation können wir unseren Arm "beschleunigen". Es gab mal nen richtig genialen Comic der sehr einfach und kompakt erklärt warum Rotation und in welchem Ausmaß - aber ich find den ums Verrecken nicht mehr! Hab in der Summe schon bestimmt 3h danach gegooglet - jedes Mal wenn's Thema TI aufkam


Ach ja... TI und Kommerz:
Man mag von diesem Yoga-Gelabere mit Zen-Atemzügen und ähnlichen Begriffen halten was man will - meiner Bescheidenen Meinung nach sind gerade diese Begriffe wichtig, denn beim ökonomischen Schwimmen liegt die Ruhe in der Kraft (also andersrum.. für die, die's nicht gemerkt haben).
Stichwort hierzu wäre Fish-like-swimming.
Und grad auf den längeren Strecken ist diese Ruhe bei den Topschwimmern sehr gut zu beobachten...

Aber letzterer Absatz zur allgemeinen Anmerkung und somit