[Oli.F.]

Zitat von strwd

WW (weight watchers).

Kann ich absolut empfehlen, nicht dass ich Gewichtsprobleme hätte.

Aber jemand in meinem direkten Umfeld macht gerade WW und verliert relativ locker die Pfunde.

Der Trick ist, nicht zu wenig essen und das ist bei WW gegeben, ausserdem total lecker die Gerichte und man kann sehr viel essen.

Gruß strwd

full ack!

zudem verhilft die punktezählerei sehr einfach und logisch zu einer gesunden ernährung.