[kupferle]

Hallo Ben...

hab Deinen Blog immer gerne gelesen.
Allerdings muss ich sagen, dass sich mein Mitleid in Grenzen hält.Weiß nicht, ob ich in meiner Leistungsklasse überhaupt mitreden darf-aber es gab hier einige Leute, die Dich gewarnt haben, in den letzten beiden Wochen zu viel zu machen.
Nen 60 km Lauf und nen 30 km Tempolauf innerhalb von 36 std hauen wahrscheinlich viele Leute aus den Schuhen.Mich erst recht...ich arbeite erst mal auf nen guten Marathon hin.

Falls Du Lust hast kannst im Oktober ja den Albmrathon in Schwäbisch Gmünd mitlaufen.50km mit 1100hm...Streckenrekord liegt bei 3:12:xx....


Jetzt kurier Dich erst mal aus und sammle neue Kräfte!

Hoff Du nimmst meinen Post nicht bös!