gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bitte um kleine Analyse :)
Thema: Bitte um kleine Analyse :)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.03.2008, 10:15   #17
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Dee-M-Cee Beitrag anzeigen
Die Häufigkeit habe ich denke ich mit drei Mal pro Woche ganz gut. Ich hoffe, dass sich die Versprechen einer Vereinskollegin (die Schwimmtrainerin ist) bewahrheiten und sie uns bald unter die Arme greift
3x die Woche sollte es schon sein, um richtige Fortschritte zu machen. Wie lange du dabei schwimmst ist erst mal sekundär. Mache das (wenige), dafür umso besser und gehe frisch zum Training.
  Mit Zitat antworten