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Thema: Trainingsumfänge für Langsame

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09.05.2012, 16:34	#38
Troedelliese Szenekenner Registriert seit: 26.03.2012 Beiträge: 938	Du weisst aber schon, dass ich in W55 wstarte? Das ist mein Handicap. Schließlich habe ich den Altweiberbonus. :-) Einen Schnitt von 4min/km schaffe ich über 400m mit Glück. Übergewichtig bin ich allerdings nicht.