gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ulmer Stadtlauf - Mit Vollgas ins Verderben...
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.05.2012, 23:11   #5
christhegerman
Szenekenner
 
Benutzerbild von christhegerman
 
Registriert seit: 26.10.2006
Ort: Baden-Württemberg
Beiträge: 699
Glückwunsch zu deiner Leistung, ich bin auch gelaufen, die ersten 4 Km hat es geregnet, durch den verwinkelten Kurs und dem Kopfsteinplaster war es sehr rutschig und überall gab es Wasserpfützen, die Strecke ist nätürlich mit den 900 Startern sehr voll und ab km 6 war es eigentlich nur ein Slalomlauf, mit einem 150 m Zielsprint konnte ich mein Mindestziel unter 40 min gerade noch erreichen.
christhegerman ist offline   Mit Zitat antworten