gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Diagnose Hinteres Kreuzband gerissen und Außenbanddehnung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.03.2008, 00:02   #1
Susa2903
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 07.02.2008
Ort: groß ammensleben
Beiträge: 2
Diagnose Hinteres Kreuzband gerissen und Außenbanddehnung

Hallo,

nun möchte ich auch mal mein leid klagen!

Es passiert immer bei Aktivitäten, bei denen man eigentlich denkt, es kann nichts passieren.
Ende Dezember war ich mit einem Bekannten Schlittschuhlaufen, dabei bin ich dann zweimal gestürzt, aber nicht so wie jeder normale Mensch stürzt. Jaja wenn man es nicht kann sollte man es lassen, ich bin genau auf meine Knie gestürzt...also quasi auf das Eis gehockt....und immer mit dem ganzen Gewicht auf die Knie ...aua....
ja Ende vom Lied war dann das ich am nächsten Tag gar nicht laufen konnte und mir beim Laufen vor Schmerz schon die Tränen gekommen sind ....
so nur wo treibt man einen Tag vor Silvester dann nen Arzt auf...gar nicht....oder man fährt in eine Notaufnahme ins Krankenhaus....
...aber man denkt ...so schlimm wir es nicht sein....

also erst nach Silvester dann zum Hausarzt und .....nichts schlimmes vermutet...nach 3 Wochen waren die Schmerzen, die dann nur sporadisch bei bestimmten Bewegungen auftraten noch nicht weg....ja da bin ich dann zum Chirurgen....Verdacht auf Meniskusriss....also ab zum MRT....auf den Termin musste ich dann 6 Wochen warten...und nun ist das Ergebnis vom MRT da....Hinteres Kreuzband gerissen und dann noch eine Außenbanddehnung.

Und nun am 18.3 zur Ortopädischen Ambulanz....und da wird dann entschieden wie es weiter geht.

Seit dem "Unfall" habe ich mein Training also quasi reduziert Laufen ging gar nicht mehr....Schwimmtraining nur noch Kraulen, kein Brustschwimmen mehr....und Radfahren ging eigentlich auch ganz gut....wenn man nicht zuviel Kraft ins Knie legt!

Was haltet ihr davon, sollte ich trotzdem dezent weiter Trainieren (natürlich nur so lange es nicht Schmerzt) oder sollte man es lassen?

Hat vllt irgendjemand Erfahrungen mit OP´s am Hinteren Kreuzband?

Würde mich über einige Antworten freuen! ;-)

Lg susan
Susa2903 ist offline   Mit Zitat antworten